משפחת גת
כרמל גת, מרפאה בעיסוק בת 39, נחטפה מקיבוץ בארי ב-7.10, יחד עם זוג אחים צעירים מהקיבוץ. אמה כנרת נרצחה באותו יום נורא, וכרמל לא ידעה ששני אחיה ואביה נותרו בחיים, שאחיה אלון הצליח להימלט מהמחבלים ולהציל את בתו, גפן, האחיינית האהובה שלה בת ה-3.5, בעוד גיסתה ירדן נחטפה. כרמל לא שמעה שירדן שוחררה בחיים, ושבני המשפחה מחכים לה בבית. בתוך החושך הגדול - היא ידעה רק דבר אחד: היא, כרמל, כל עולמם של שני הנערים הצעירים. בתוך אי הוודאות, מצאה כרמל דרך להיאחז באנושיות ולחזק את רוחם – באמצעות תרגול יוגה.