עמרי אלמוג

לכן את הכלים שלמדתי על עצמי ובעצמי מתוך הריצות והמסעות שלי אני מעביר אליכם

חיבור פנימה 

חיבור תודעה לתת מודע 

התמודדות מול לחץ אי וודאות

כישרון שווה המון אך אינו תחליף לעבודה קשה

אלווה אתכם באופן צמוד עם פתיחות והכלה 

ליווי אישי וקבוצתי לעוסקים בספורט

מתן כלים להתנהלות נכונה באופן אישי ובתוך קבוצה

ליווי צמוד בעזרת פתיחות 

הכישרון לא תמיד מספיק

ויכולת מנטלית היא כמו שריר 

שצריך לפתח ולאמן אותו שוב ושוב

אני אשמח ללוות אתכם בכל יעד שתבחרו ליווי אישי וצמוד עם תכנית אישית 

רוצים להתחיל לרוץ ולא יודעים איך - אשמח ללוות וללמד אתכם איך להטמיע הרגל

אולטרה מרתון פעם ראשונה אשמח לשוחח להסביר לתת דגשים 

יחד נגשים כל מטרה וחלום

מטרת הקבוצה היא לרוץ יחד 

כי לבד פחות נעים 

כל אחד לפי מטרתו/ה

2 אימונים שבועיים

בואו להיות קהילה של רצים

להכיר שבילים חדשים

אם אתה ילד/ה

מבוגר/ת

או צעיר/ה

בנפש 

אתם מוזמנים 

מתן כלים, יחס אישי, ליווי צמוד ופתיחות 

עד למיצוי היכולת המקסימאלית 

הטמעת הרגלים

בניית תכנית אימונים ועמידה ביעדים

בהרצאתו המרתקת והסוחפת, עמרי מספר ומדגים כיצד היציאה מאזורי הנוחות שלנו הם "מנוע הצמיחה" הכי טוב שיש לנו! כיצד יוצרים מוטיבציה אישית מתמשכת, מתמודדים עם שגרה שוחקת וצולחים מצבי חוסר ודאות קיצוניים.

עמרי אלמוג רץ אולטרה מרתונים כבר שני עשורים. במהלך השנים השתתף במרוצים שונים בארץ ובעולם. רץ 80-160 ק"מ ברציפות, רץ לבד מדן ועד אילת ב 6 ימים, ועמד באתגר של ריצה רצופה במשך 24 שעות רצופות על הליכון בחדר כושר.

עם הזמן והניסיון המצטבר, עמרי פיתח שיטות יעילות להתמודדות עם אתגרי הריצה הארוכה ויישם אותן גם בתחומים נוספים בחייו. עמרי, האמין תמיד, שהחיים מורכבים מהרבה "אולטרה מרתונים" מנטליים ורגשיים. אך דבר לא הכין אותו ל"מירוץ" המנטלי והרגשי המאתגר של חייו.

בשבת ה 7/10 נחטפה חן אחותו היחידה ביחד עם שלושת ילדיה (בני 8-17.5) לעזה. באותה שבת ארורה נרצחו בעלה וביתה הבכורה. מאותו הרגע ועד חזרתה לאחר 51 ימים הוא חווה ביחד עם משפחתו את האתגר המטלטל והבלתי נתפס של דאגה וחוסר ידיעה לשלום יקיריו.